Jak předejít vlastními stresu
13.01.2022 12:15
Workshop je zaměřený na praktické, vědecky-ověřené psychologické metody zvládání stresu
založené na nové formě kognitivně-behaviorální terapie, tzv. ACT-u (Terapii přijetí a odhodlání).
Workshop vám zážitkovou formou představí hlavní principy tohoto přístupu a nabídne zejména praktické metody, které budete moci využít ve svém pracovním i osobním životě pro zvýšení vaší psychické odolnosti. Lektorky jsou Helena Vontorčíková a Lucie Zernerová z Institutu ACT+.
Aktuality
-
02.02.2024 11:20
Pracovní skupina pro well-being
Na Valné hromadě byla zřízena Pracovní skupina pro well-being. Hlavními oblastmi činností...
-
02.02.2024 11:08
Informace z Valné hromady
Dne 30. ledna 2024 proběhla Valná hromada, zápis najdete na našich stránkách. Na Valné...
-
02.02.2024 11:03
Platba členského poplatku
Připomínáme, že je čas pro platbu členského příspěvku, který je stále 700,- Kč. Pro...
-
02.02.2024 10:36
Intervize jako technika sdílení
Připomínáme, že se můžete zúčastnit setkávání intervize jako technika sdílení. Registrovat se...