Opatruj.se: Mimořádná doba přináší mimořádné psychické nároky
18.02.2021 17:52
V důsledku pandemie covid-19 se s duševním onemocněním potýká téměř každý třetí dospělý. Podporu nabídne nový web
15. února 2021 KLECANY – Vědci z Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) zjistili, že v souvislosti s pandemií covid-19 a souvisejícími restriktivními opatřeními vzrostl v květnu 2020 výskyt duševních onemocnění u dospělé populace ČR téměř na 30 %. Podle jejich posledního výzkumu z listopadu 2020 výskyt duševních onemocnění neklesá, odborníci naopak upozorňují na další možné zhoršení. V reakci na tuto situaci vznikl web opatruj.se, projekt, jehož cílem je vybavit veřejnost znalostmi a schopnostmi, které lidem umožní efektivně pečovat o své duševní zdraví a posilovat svoji psychickou odolnost.
Strmý nárůst duševních onemocnění v souvislosti s pandemií
Výzkumný program sociální psychiatrie se v NUDZ mimo jiné dlouhodobě zabývá výskytem duševních onemocnění v populaci. V listopadu 2017 uskutečnil průřezovou studii výskytu duševních onemocnění v dospělé české populaci na vzorku přesahujícím tři tisíce lidí a zjistil, že některé z běžných duševních onemocnění – jako jsou deprese, úzkosti nebo poruchy chování způsobené zneužíváním alkoholu – aktuálně prožívalo přibližně 20 % všech dospělých.
Tým kolem Petra Winklera potom studii opakoval v souvislosti s pandemií a prvním lockdownem v květnu 2020, kdy zjistil významný nárůst těchto onemocnění. Třetí vlnu studie uskutečnil stejný tým také v listopadu 2020. „Zdá se, že oproti první vlně pandemie covid-19 došlo v poslední době ještě k mírnému nárůstu a duševní onemocnění nyní prožívá každý třetí dospělý. Zvláště vysoký výskyt duševních onemocnění vidíme u mladých dospělých a u lidí, kteří na tom jsou hůře ekonomicky – přišli o práci, museli si zkrátit úvazek, mají minimální příjem atd.,“ říká doktor Winkler. Podle dat NUDZ stoupl oproti před- pandemickému období výskyt deprese a rizika sebevražednosti 3x a výskyt úzkostnýchporuch 2x.
Existující služby nestačí
Bohužel není realistické očekávat, že existující psychologické, psychoterapeutické a psychiat- rické služby budou schopny uspokojit nárůst poptávky související se zvýšením výskytu duševních onemocnění v populaci. Již na jaře se ukázalo, že dochází k přetížení krizových telefonických a chatových služeb. „Z výzkumu dopadů koronaviru na telefonických krizových linkách jasně vyplynula narůstající potřeba psychické podpory a krizové pomoci u široké veřejnosti. Mnohé linky důvěry zaznamenaly strmý nárůst počtu hovorů a nemohly obsloužit všechny volající,” říká Štěpán Vymětal z Ministerstva vnitra ČR. K omezení normálního fungování došlo také v psychiatrických nemocnicích. Nárůst duševních problémů se také zatím nedaří plně ošetřit u dětí a dospívajících a podobně tomu je také u jiných skupin obyvatel, jako jsou zdravotníci nebo učitelé.
„Pedagogičtí pracovníci jsou v současné situaci ve velkém tlaku a zátěži. Potřebují podporu v sebepéči a ve zvyšování vlastní odolnosti. Jen tak budou schopni podpořit zvládání stresu anepohody na straně dětí. Školy intenzivně volají po užší spolupráci se sociálními i zdravotními službami, jako jsou například linky krizové pomoci, služby dětských psychiatrů a psychologů či podpůrné služby pro rodiny zasažené násilím v blízkých vztazích,“ říká
Mgr. Klára Šimáčková Laurenčíková z Ministerstva zdravotnictví ČR. „Bezpečné prostředí škol, školní preventivní programy a sociální kontakt s vrstevníky nyní chybí, což negativně dopadá na duševní zdraví dětí a dospívajících. Zdaleka ne všechny děti pak vědí, co dělat nebo kam se obrátit o pomoc, když se necítí dobře," doplňuje Marie Salomonová zorganizace Nevypusť duši. „Značnému a dlouhodobému psychickému zatížení jsou vystaveni také zdravotničtí pracovníci. Kromě rizika vlastního onemocnění se musejí vyrovnávat s nebývalým nárůstem poskytované péče, změnami v organizaci práce, přesčasy a dalšími faktory. A to vše při skutečnosti, že jsou sami partnery, rodiči a musejí významně omezovat naplňování svých osobních potřeb,“ upozorňuje Lukáš Humpl, garant SPIS – Systému Psychosociální Intervenční Služby. Navíc mnoho lidí, kteří duševní problémy prožívají, odbornou pomoc nevyhledá, protože si často závažnost svých obtíží nepřipouští nebo se bojí negativní reakce svého okolí, tedy stigmatizace.
Pomoc a podpora na novém webu
NUDZ se dlouhodobě zapojuje do aktivit Rady vlády pro duševní zdraví, která koordinuje komplexní reformní proces v oblasti péče o duševní zdraví a počátkem května 2020 se její prioritní agendou stala problematika dopadů epidemie koronaviru na duševní zdraví obyvatel České republiky. V rámci této intenzivní spolupráce a zapojení psychologických pracovišť Ministerstva vnitra ČR, Armády ČR, Policie ČR, Hasičského záchranného sboru ČR adalších tuzemských i zahraničních odborníků NUDZ spustil novou webovou stránku www.opatruj.se, kde každý může najít informace o tom, co prokazatelně funguje v péči o zdravou psychiku, a způsoby, jak zlepšit svoji psychickou odolnost.
„Využíváme mimo jiné naše zkušenosti z jiných rozsáhlých krizových stavů,“ sděluje Martina Wolf Čapková z Hasičského záchranného sboru ČR. „Péče o vlastní duševní zdraví je velmi individuální záležitost. Jde o to si uvědomit, jak na tom jsem doopravdy, co mi pomáhá a jak tyto aktivity zařadit do svého běžného života tak, abych se dovedl vypořádat i s mimořád- nými nároky, které tato doba přináší. Tyto stránky samozřejmě nemohou vynahradit například ztrátu zaměstnání, mohou nám ale pomoci ovlivnit naší reakci na tyto události tak, abychom si zachovali dobré duševní zdraví,“ uzavírá Dr. Petr Winkler. Vznik stránek www.opatruj.se byl kromě Národního ústavu duševního zdraví finančně podpořen také mezinárodními organizacemi a Ministerstvem zdravotnictví ČR.
Aktuality
-
28.04.2023 17:39
Časopis AULA chystá speciální číslo
Časopis AULA chystá speciální číslo na téma, kterému se v současné době v českém...
-
28.04.2023 17:37
Minikurz Práce se studentem v krizi
Je spuštěno přihlašování na několikadílný prezenční minikurz Práce se studentem v...
-
28.04.2023 17:36
Já na to mám! pro VŠ (i VOŠ)
V termínu 15.-16. května 2023 se koná seminář k programu Já na to mám! pro VŠ (i...
-
28.04.2023 17:31
Kulatý stůl na ČZU
V termínu 1. června 2023 v čase 9:00-16:00 se na ČZU koná kulatý stůl Úskalí VŠ...
-
23.04.2023 21:34
Zápis z dubnového jednání rady
14. dubna 2023 proběhlo další jednání rady. Co bylo předmětem jednání se dozvíte v zápisu z...
-
23.04.2023 20:19
Víte, že CSVŠ spustilo novou webovou stránku k výzkumu?
Víte, že CSVŠ spustilo novou webovou stránku k výzkumu vysokoškolského poradenství:...
-
14.03.2023 08:47
Zápis z březnového jednání rady
V pátek, 10. března 2023 proběhlo další jednání rady. Co bylo předmětem jednání se dozvíte...
-
16.02.2023 21:59
Školská ombudsmanská platforma
Dne 27. ledna 2023 jsme se zúčastnili kolokvia Školské ombudsmanské platformy a...
-
16.02.2023 14:30
Platba členského příspěvku
Na Valné hromadě bylo odhlasováno zvýšení členského příspěvku na Kč 700,-. Poplatky...
-
16.02.2023 14:02
Kariérové poradenství v teorii a praxi
Dovolujeme si vás informovat o možnosti publikovat články týkající se kariérního...
-
13.02.2023 21:49
Zápis z únorového jednání rady
Ve středu, 1. února 2023 proběhlo další jednání rady, tentokrát online. Co bylo předmětem jednání...
-
30.01.2023 07:53
Zápis z Valné hromady AVŠP
Milé kolegyně, milí kolegové, děkujeme, že jste se účastnili Valné hromady AVŠP, která...
-
16.01.2023 13:27
Zajímá vás téma fungování ombudsosob na VŠ?
Zajímá vás téma fungování ombudsosob na VŠ? Doporučujeme akci Kolokvium Školské...
-
16.01.2023 13:25
Workshop Emoce u klientů
Po Valné hromadě proběhne od 13:00 hodin workshop Emoce u klientů. Podíváme se...