Jak předejít vlastními stresu
13.01.2022 12:15
Workshop je zaměřený na praktické, vědecky-ověřené psychologické metody zvládání stresu
založené na nové formě kognitivně-behaviorální terapie, tzv. ACT-u (Terapii přijetí a odhodlání).
Workshop vám zážitkovou formou představí hlavní principy tohoto přístupu a nabídne zejména praktické metody, které budete moci využít ve svém pracovním i osobním životě pro zvýšení vaší psychické odolnosti. Lektorky jsou Helena Vontorčíková a Lucie Zernerová z Institutu ACT+.
Aktuality
-
19.12.2018 13:28
Pozvánka na Valnou hromadu AVŠP
Rezervujte si termín Valné hromady AVŠP v úterý 29. ledna 2019 od 14:00 hod. Na programu bude...
-
17.12.2018 21:46
Staňte se přáteli svého stresu
V úterý, 29. ledna 2019 proběhne v dopoledních hodinách prostorách Centra informačních a...
-
14.12.2018 21:55
Nový portál JOBHUB
Jménem Fondu dalšího vzdělávání si vám dovolujeme představit nový portál JOBHUB jako technický a...
-
10.12.2018 21:10
Zápis z listopadového zasedání rady
V pondělí, 19. listopadu 2018 proběhlo v Pardubicích další podzimní jednání rady. Co bylo předmětem...